สายตายาวตามอายุ เป็นความเสื่อมที่จะเกิดขึ้นหลังอายุ 40 ปี ทำให้การมองเห็นในระยะใกล้ไม่ชัด บางครั้งต้องยื่นออกให้ไกลขึ้น หรือ ใช้แสงสว่างมากขึ้น เพื่อ ให้เห็นดีขึ้น

ภาวะสายตายาวตามอายุ จะค่อยๆ ส่งผลมากขึ้นเรื่อยๆ ตามอายุ ตั้งแต่อายุ 40 ปี ไปจนถึง อายุ 60 ปี การใช้สายตาที่ใกล้มากเกินไป ไม่ว่า จะเป็น

• การอ่านหนังสือ
• ใช้โทรศัพท์มือถือ หรือ ใช้คอมพิวเตอร์ อาจจะทำให้สายตายาวตามอายุเป้นมากขึ้นกว่าปกติได้

การดูแลภาวะสายตายาวตามอายุ

เมื่อเริ่มมีอาการ แนะนำ การลดการใช้งานกับที่ใกล้ หรือ พักสายตาให้บ่อยขึ้น เพื่อเป็นการพักกล้ามเนื้อตา แนะนำการออกกำลังกาย เพื่อให้กล้ามเนื้อตาได้ยืดหยุ่นตามธรรมชาติ

ในระยะหนึ่ง จะจำเป็นต้องได้รับการแก้ไข เพื่อให้คงการมองเห็นที่ใกล้ อย่างสบายตา สามารถแก้ไขได้โดย
1. แว่นสายตา ซึ่งอาจจะเป็นแว่นสำหรับอ่านหนังสืออย่างเดียว หรือรวมกับแว่นแก้ค่าสายตาอื่นที่มีอยู่ด้วย
2. คอนแทคเลนส์ สามารถใช้ คอนแทคเลนส์ เพื่อปรับค่าสายตา และ แก้สายตายาวได้
3. LASIK การใช้ LASER แก้ค่าสายตา เป็นการผ่าตัดที่ใช้เวลาน้อย และ ไม่ยุ่งยาก
4. การเปลี่ยนเลนส์ตา เป็นการผ่าตัดเพื่อเอาเลนส์เก่าออก และใส่ เลนส์ที่สามารถช่วยการมองเห็นทั้งที่ไกล และ ที่ใกล้ได้ เป็นวิธีการที่มีความซับซ้อนมากขึ้น แนะนำ ให้ปรึกษา แพทย์เฉพาะทางการผ่าตัดแก้ไขสายตา